Category: Gym

Introducción Aquí comparto la ropa y los accesorios que realmente uso para entrenar en el gym. Todo lo que ves en este post lo he probado personalmente y lo recomiendo por comodidad, durabilidad y rendimiento. No incluyo nada que yo mismo no usaría en mis entrenamientos. 🧤 1. Guantes para entrenamiento de fuerza Los guantes…

Entrenar en el Gym de forma constante no solo depende de la motivación, también de usar los suplementos y accesorios correctos que realmente ayuden a mejorar el rendimiento y la recuperación. Después de probar diferentes productos, estos son los que uso personalmente y recomiendo porque si funcionan en la vida real. 1.Creatina Monohidratada. La creatina…